Leppoisa lenkki

Olen ajatellut lisätä treeniohjelmaan vähän semmosta peruskuntohölköttelyä ja aloitin tänään. Lenkki kesti 40 min ja kiersin sen saman reitin jota tahkosin viimeksi vissiin joskus syyskuussa. Nautinnollista menoa keinukengät jalassa. Ne tuntui kyllä aluksi vähän oudoilta ja ehkä myös huomenna...

Nyt oon selkeesti suihkun ja marjarahkan tarpeessa!

PS. sain taasen rypistettyä yhden Länkkärin

Tiedotanpa täälläkin

Tänään avattiin Länsiväylä-lehden uudet verkkosivut. Mulla on siellä blogi Kulttuurisottoa. Kirjoittelen sitä kerran-pari kuussa, joten tervemenoa lueskelemaan! 

Kukan mietintöjä laihduttamisesta

Aikalailla jaan tämän saman näkemyksen, erityisesti siitä, miten helppo on sanoa turhalle puputukselle ei, kun vierottaa itsensä sokerista.

Lue täällä Kukka Laakson blogi