Lämmintä oli vaan ei hottia.
Joogasin ihan omaa "ohjelmaa"; aurinkotervehdyksiä eri tyyleillä, trigonasanaa, eteentaivutuksia, lohikäärmeitä, nukkuvia joutsenia, selän kiertoja, niskaseisontaa ja auraa ja mitähän vielä... Tunti siinä meni että heilahti. Nautinnollinen olo!
Jos nyt TAAS kirjoitan tähän, että tätä tarvis tehdä useemmin...
(kyllähän mä teen aurinkotervehdyksiä ennen jokaista kuulatreeniä, mutta silti :D)
Joogakoulun kortti loppui. Milla on kehunut sitä toista koulua (JoogaEspoo), voisin hyvin mennä syksyllä vaihteeksi sinne.
Kas näin heiluu kuula ja kuula heiluu näin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Terve ja tervetuloa kertomaan mielipiteesi!
Pidetään kommentit asiallisina, eikö.