sunnuntai 7. marraskuuta 2010

77. päivä

Päivä meni kuulapuuhissa, huomenna saattaa lihakset olla hiukan kipeinä.
Osallistuin Trainer4You:n kahvakuulaperuskurssille. Aamulla aloitettiin klo 10 ja iltapäivästä klo 17 piti sitten pakata kuulat pussiin kun pihalla alkoi tulla pimeä. Osa jutuista tehtiin siis ulkona, multa ei ne kuulan flippailut vielä oikein luonnistuneet, mutta muuten oli kuulemma tekniikat hyvin hanskassa. Se oli kyllä tosi kiva kuulla! Ohjaajana tuolla oli Tuomo Kilpeläinen, joka siis on kirjoittanut aiheesta hyvän perusoppaankin.





Päivän tankkaukset sujuivat ihan kivasti, vaikkei Meilahden liikuntakeskuksen kahvilasta saanut Fasun sinistä. Söin sen sijaan Snickersin ja kassista prodepatukkaa ja pähkinöitä. Hyvin jaksoi!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Terve ja tervetuloa kertomaan mielipiteesi!
Pidetään kommentit asiallisina, eikö.