Kuten arvata saattoi, toisen viikon tulokset ei ole yhtä huikeita kuin ekan, mutta suunta on joka tapauksessa oikea ja yhteensä senttejä on lähtenyt sentään 5,5. Tästä on hyvä jatkaa!
Viikossa on tapahtunut seuraavaa (suluissa yhteistulos):
Aerobiset treenit 2,5 h, punttitreenejä tai jumppaa 3
Aerobiset treenit 2,5 h, punttitreenejä tai jumppaa 3
- paino -0,3 kg (-1,4 kg)
- rinnanympärys -1 cm (-0,5 cm)
- vyötärö -1 cm (-3 cm)
- 2 cm navan alapuolelta 0 cm (-1 cm)
- lantion levein kohta -1 cm (-2 cm)
- reisi oikea -1,5 cm (-3,5 cm), vasen -1 cm (-1,5 cm)
- pohje oikea 0 cm (-2 cm), vasen 0 cm (-2 cm)
- hauis oikea 0 cm (-1 cm), vasen 0 cm (0 cm)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Terve ja tervetuloa kertomaan mielipiteesi!
Pidetään kommentit asiallisina, eikö.