Hurraa, sain kuin sainkin hyvät joogat tälle viikolle. 50 minuuttia parvekkeella, hatha vinyasaa ja yiniä sekaisin sulassa sovussa.
Huomenna ois Helsingissä Slut walk, kuula käsivarrella se menis ihan aerooobisesta...? Ei vais, huomenna nousee taas keltainen ja sininen. Ei näytä paperilla löysältä tuo veto, ei.
Hitsi, nyt on niin lähellä josko minäkin pääsisin törmäämään painonnostokenkiin tänä viikonloppuna. :)
VastaaPoistaHienoa!
VastaaPoistaEron kyllä huomaa, varsinkin raskaammalla kuulalla tehdessä, tietty jos ei ole noita nilkkaongelmia kuten mulla niin ei välttämättä niin dramaattinen.
Sulla on tainnut olla useimmiten muutenkin treenissä kova pohja alla?
Meillä on varmaan alakerran asukkaat ihan kypärä otsassa kun aina kopsuttelen tohon parvekkeen puulattiaan niillä kannoilla... LOL
Nykyään teen kovalla pohjalla oikeastaan aina.
VastaaPoistaMinä odotan mielenkiinnolla mitä kopinakengät tekee siihen, kun jalkapohjat koittaa toisinaan krampata.