Ja pitää oppia käyttään jalkoja jos meinaa jaksaa työntää kuulaa. Tänään opettelin:
6 min OAJ @12 kg 12 rpm
4x 2 m OAJ 16/10 (minuutin palautukset)
4 m tempaus 8/20
heilautukset 16/20+20 ja 20/15+15.
Kyllä tämä tästä vielä iloksi muuttuu. Prkl.
Huomenna mennään tekeen aitaa ja tavataan rakkaita ystäviä! Nyt ompelusten kimppuun.
PS. Täältä puuttuu eilinen postaus. Voisiks te siellä Bloggerilla palauttaa sen, kiitos!
Kas näin heiluu kuula ja kuula heiluu näin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Terve ja tervetuloa kertomaan mielipiteesi!
Pidetään kommentit asiallisina, eikö.