Aamulla oli pasmat jotenkin sekasin, olin illalla laittanut mm. treenikamat valmiiksi kassiin, mutta sitten unohdin kassin kotiin. No, onneksi muistin sentään työläppärin ja avaimet sekä pistää meikit naamaan. Sen kanssa tuli meinaan vähän hoppu. Aamupuurosta unohdin taas voin pois, muistin sen kun jäljellä oli 2 lusikallista ja eikun lisäämään. Luonnollisesti unohdin myös ne teepussit -taas. Onneksi muistin edes töissä suunnilleen mitä pitäis tehdä.
No, huomenna on uus päivä.
Ateriat:
7:00 puuro, kalkkuna, kahvi
8:15 kahvi
10:30 jugurtti, mantelit
13:30 sardiinipurkki, keittomuna, kahvi
16:30 3 siivua polaria, pari tl maksamakkaraa, 2 siivua kalkkunaa, 2 suolakurkkutankoa
19:30 keittomuna, 2 siivua kalkkunaa, desi jugurttia
Treeni: 45 min reipas kävelylenkki
Kas näin heiluu kuula ja kuula heiluu näin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Terve ja tervetuloa kertomaan mielipiteesi!
Pidetään kommentit asiallisina, eikö.