Kuten arvata saattoi, painoa ei tällä viikolla lähtenyt. Päinvastoin, vaaka on hyppinyt villisti parin kilon sisällä. Unohdin aamulla ottaa mittoja, katsotaan huomisaamuna jos ehtisin.
Tänään oli urheilua kyllä suunnitelmissa, mutta mun housujen ompelu vei paljon enemmän aikaa kuin ajattelin. No, hyväthän niistä sitten tulikin.
Viikon liikunnat oli aika naurettavat, mutta kirjataan nyt ylös kun kerran tapana on:
2 kuulatreeniä, 1 h 15 min aerobista.
On muuten ollut helpoin, mukavin, maukkain ja tehokkain laihikseni ikinä! Entisessä elämässä niukkarasvaisesti ja runsailla hiilareilla tämän kilomäärän sulatus olisi vienyt neljän viikon sijaan neljä kuukautta.
Kas näin heiluu kuula ja kuula heiluu näin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Terve ja tervetuloa kertomaan mielipiteesi!
Pidetään kommentit asiallisina, eikö.