3. viikon välitilinpäätös

Jaaha, vuoroviikoin näkee tuloksen vaa'assa ja mittanauhassa. Tällä kertaa vaaka oli positiivisempi. 

Itse asiassa tuossa viikolla paino kävi jo 300 g alempanakin, mutta kävi se 200 g korkeammallakin. Odotan jännityksellä ens viikkoa...

Viikossa on tapahtunut seuraavaa (suluissa yhteistulos):
Aerobiset treenit 2 h 45 min, punttitreenejä tai jumpaa 3x

• paino -0,7 kg (-2,1 kg)
• rinnanympärys 0 cm (-0,5 cm)
• vyötärö -1 cm (-4 cm)
• 2 cm navan alapuolelta 0 cm (-1 cm)
• lantion levein kohta -2 cm (-4 cm)
• reisi oikea 0 cm (-3,5 cm), vasen -2 cm (-3,5 cm) 
• pohje oikea 0 cm (-2 cm), vasen 0 cm (-2 cm) 
• hauis oikea 0 cm (-1 cm), vasen 0 cm (0 cm)